Το Φολικό οξύ της HealthAid μέλος της οικογένειας των Βιταμινών Β, με γνωστό ρόλο στην παραγωγή του νουκλεϊνικού οξέως και του DNA, βοηθά στην αξιοποίηση των σακχάρων & αμινοξέων, στην διαίρεση των κυττάρων και στον σχηματισμό του αίματος.
Απαραίτητο σε όσες πρόκειται να εγκυμονήσουν ή σε όσες ήδη κυοφορούν (οδηγία Υπουργείου Υγείας Βρετανίας: 400μg ημερησίως από την έναρξη της προσπάθειας για εγκυμοσύνη έως την 12η εβδομάδα), γιατί βοηθά στην αποφυγή δημιουργίας ανωμαλιών του νωτιαίου μυελού των εμβρύων.
Βοηθά επίσης μαζί με την Β6 στην μείωση του επιπέδου της ομοκυστεΐνης στο αίμα, προστατεύοντας την καρδιά. Χρήσιμο σε περιπτώσεις αναιμίας, λόγω της επίδρασης στο αίμα.